(Avoidance in the Clinic: Strategies to Conceptualize and Reduce Avoidant Thoughts, Emotions, and Behaviors With Cognitive- Behavioral Therapy)
Özet: Makale, kaçınma davranışının (avoidance) yalnızca anksiyete bozukluklarının değil, depresif bozukluklar ve diğer birçok ruhsal zorluğun da temel bileşenlerinden biri olduğunu vurgulamaktadır. Kaçınmanın yalnızca davranışsal biçimlerde değil, aynı zamanda kognitif, deneyimsel ve duygusal düzeylerde de ortaya çıkabileceği belirtilmektedir. Her tür kaçınmanın terapötik süreci olumsuz etkilediği; bu nedenle klinisyenlerin vaka formülasyonunda kaçınma biçimlerini doğru şekilde tanımlamalarının ve bunları tedavi planına dahil etmelerinin önemli olduğu vurgulanmaktadır.
Makale, özellikle Davranışsal Aktivasyon (Behavioral Activation) ve Maruz Bırakma Terapisi (Exposure Therapy) gibi CBT yaklaşımlarının kaçınma davranışını azaltmadaki etkinliğini ele almaktadır.
Referans: Dobson, K., & Dobson, D. J. (2018). Avoidance in the Clinic: Strategies to Conceptualize and Reduce Avoidant Thoughts, Emotions, and Behaviors With Cognitive-Behavioral Therapy. Practice Innovations, 3(1), 32–42.
Saygılarımla,
Psikolog Orkun Keleş
CBTiSTANBUL