( Association Between Insight and Outcome of Psychotherapy: Systematic Review and Meta-Analysis )
Özet : İçgörü, eski zamanlardan itibaren psikoterapinin iyileştirici mekanizmalarından biri olarak görülmüştür. Ancak içgörünün tanımını yapmak zordur ve net bir tanımı yoktur. Bu makalede, içgörü ve kendini anlama terimleri birbirleri yerine kullanılabilmektedir. Kendini anlama, hastanın geçmiş ve şimdiki deneyimleri arasındaki ilişkiyi, tipik ilişki paternlerini ve bununla ilişkili olarak duygusal deneyimlerini, psikolojik semptomlarını anlamasına atıf yapılır. Freud ve Breuer’ e göre kişi bastırılırmış anılarının ne kadar farkında ise nevrotik semptomların varlığı da aynı oranda azalmaktadır. CBT’ ye göre ise içgörü hastanın negatif otomatik düşüncelerinin farkında olması ile ilişkilidir. CBT negatif otomatik düşünceler ile çalışarak hastanın öz anlayışını geliştirmeyi amaçlar. İçgörü ve psikoterapinin sonucu arasında deneysel araştırma yapan çalışmalar sınırlıdır. Bu makalede yazarlar, çeşitli tedavi yöntemlerinde hasta içgörüsü ile psikoterapi sonucu arasındaki ilişkiyi sistematik olarak incelemek için bir meta-analiz yürütmüşlerdir. Başlangıçta tanımlanan 13.849 özet arasından, yazarlar 23 bağımsız etki büyüklüğü çıkarılmıştır. İçgörü ve psikoterapi sonucu arasında anlamlı, orta düzeyde bir korelasyon (r=0,31) gözlemlenmiştir. Meta analiz bulguları da iyi psikoterapi sonuçları için içgörünün önemini desteklemektedir.
Referans : Jennissen, S., Huber, J., Ehrenthal, J. C., Schauenburg, H., & Dinger, U. (2018). Association between insight and outcome of psychotherapy: Systematic review and meta-analysis. American Journal of Psychiatry, 175(10), 961-969.
Saygılarımla,
Psikolog Büşra Arslan
CBTiSTANBUL