Depresyon için Davranışsal Aktivasyon (BA), 1970’lere dayanan ve uzun bir geçmişi olan ampirik olarak desteklenen bir psikoterapidir. Bugüne kadar BA tedavisinin ve bunlara eşlik eden bileşenlerinin yıllar içinde nasıl geliştiğine dair sistematik bir inceleme yapılmamıştır. Bu makale, BA ile ilgili ampirik makalelerde sağlanan tekniklerin açıklamalarına ve başvurulan tedavi kılavuzlarına dayanarak BA’nın spesifik tedavi bileşenlerini tanımlamayı amaçlamaktadır. Makale, aktivite izleme, yaşam hedefleri ve değerlerinin değerlendirilmesi, aktivite planlaması, beceri eğitimi, gevşeme teknikleri, acil durum yönetimini açıklamaktadır. Aktivite planlaması, gevşeme ve beceri eğitimi müdahaleleri kendi başlarına ampirik destek alırken, diğer teknikler tedavideki risk durumlarında etkinlik göstermiştir. Makale, BA’nın gelecekteki araştırmaları için olası yönleri tartışmaktadır.
Referans: Kanter, J. W., Manos, R. C., Bowe, W. M., Baruch, D. E., Busch, A. M., & Rusch, L. C. (2010). What is behavioral activation?: A review of the empirical literature. Clinical psychology review, 30(6), 608-620.
Saygılarımla,
Psk. İpek Kılıcı