Bu klinik çalışma, genelleşmiş anksiyete bozukluğu (GAD) tanısı alan 65 yetişkinden oluşan bir örneklemde bilişsel-davranışçı terapiyi (CBT), uygulamalı gevşemeyi (AR) ve bekleme listesi kontrolünü (WL) karşılaştırmaktadır. CBT, GAD’ın belirsizliğe tahammülsüzlük modeline, AR ise genel kaygı teorilerine dayanmaktadır. Her iki tedavi de 12 hafta boyunca 1 saatlik seanslar halinde uygulanmıştır. Ön test, son test ve 6, 12 ve 24 aylık takipler ile GAD ve ilgili semptomları değerlendirmek için standartlaştırılmış klinisyen derecelendirmeleri ve öz bildirim anketleri kullanılmıştır. Son testte, CBT’nin, WL’den açıkça üstün olduğu belirlenmiştir. AR, WL’den üstündü ve CBT, AR’den üstündü. Yalnızca CBT’nin sürekli iyileştirmeye yol açtığı sonucuna ulaşılmıştır.
Referans: Dugas, M. J., Brillon, P., Savard, P., Turcotte, J., Gaudet, A., Ladouceur, R., … & Gervais, N. J. (2010). A randomized clinical trial of cognitive-behavioral therapy and applied relaxation for adults with generalized anxiety disorder. Behavior therapy, 41(1), 46-58.
Saygılarımla,
Psk. İpek Kılıcı