Kronik Insomnia’da Bilişsel Davranışçı Terapi’nin Etkinliği
Araştırma; psikojenik kökenli kronik insomniası olan, sadece gündüz çalışan ve vardiyalı çalışan kişiler arasında CBT’nin 24 aya kadar etkinliğini karşılaştırmaktır. Bu kişilerin araştırmaya katılmadan önceki dönemde uykuya dalma süreleri uzundur ve uykuya daldıktan yaklaşık 30 dakika sonra uyanmaktadırlar. Aynı zamanda; en az 3 aydır, haftada en az 3 gece uyku yapan ilaç (Sleep Promoting Medication) […]
Kronik Insomnia’da Bilişsel Davranışçı Terapi’nin Etkinliği Read More »

