Özet: Bu makalede, Kognitif Terapi (KT)’nin psikoterapide altın standart olduğu savunuluyor; (1) KT, psikoterapinin en çok araştırılan biçimidir. (2) KT psikoterapiler arasında en sistematik olanıdır. (3) Ayrıca, KT’nin teorik modelleri/değişim mekanizmaları psikoterapiler arasında en çok araştırılanlardır. İnsan zihni ve davranışının mevcut ana akım paradigmalarıyla (bilgi işleme modeli) uyumludur. Aynı zamanda, KT’nin etkisi/etkinliği ve temel teorileri/değişim mekanizmaları açısından diğer psikoterapilere göre daha fazla iyileştirmeye yönelik olduğu görülmüştür. KT’nin temelini oluşturduğu ve bilimsel yönteme uygun ve KT’nin üzerine entegre yapılarak oluşturulabilecek yeni psikoterapilerin araştırılmasını destekliyor.
Referans: David, D., Cristea, I., & Hofmann, S. G. (2018). Why cognitive behavioral therapy is the current gold standard of psychotherapy. Frontiers in Psychiatry, 9. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2018.00004
Saygılarımla,
Psikolog Ata Olcay