Depresyon için Bilişsel Davranışçı Terapide Pesimistlik ve Ev Ödevleri

ÖZET

AMAÇ: Bir bilişsel davranışçı terapi (BDT) kursu boyunca ev ödevi tamamlamanın danışan tarafından derecelendirilen faydaları ile depresyon arasındaki ilişki üzerinde ilişkilendirme tarzının düzenleyici etkilerini araştırmak.

YÖNTEM: Yaşları 20 ila 65 arasında olan 28 danışan ile 20 seansa kadar BDT süreci izlenmiştir. Araştırmada danışanlar, terapistler ve bağımsız gözlemciler yer almıştır. Verilerin analizinde çok düzeyli modelleme kullanılmıştır.

BULGULAR: Pesimistlik, ev ödevi tamamlamanın nicelik-niteliği ile depresyonun şiddeti arasındaki ilişkiyi zaman içinde bir miktar hafifletmiştir. Depresyonun şiddetindeki azalmalar ise büyük ölçüde ev ödevi tamamlama düzeyinden bağımsız görülmüştür.

SONUÇLAR: BDT depresyonu azaltmada etkili olsa da pesimist ilişkilendirme stili danışanların ev ödevi tamamlamanın nicelik ve niteliğine ilişkin algılarını etkileyebilir. Klinisyenler, depresyonun şiddetini hafifletmek için pesimist tedavi tarzı ve ev ödevleriyle baş etmeye odaklanabilirler.

REFERANS: Sachsenweger, M. A., Fletcher, R. B., & Clarke, D. (2015). Pessimism and Homework in CBT for Depression. Journal of clinical psychology71(12), 1153–1172. https://doi.org/10.1002/jclp.22227

Saygılarımla,

Psikolog Pınar Kandemir

CBTiSTANBUL