CBTıSTANBUL

  Vaka formulasyonu Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)’nin temelini oluşturur; çünkü formulasyon hastanın şikayetlerini müdahaleleri bilgilendiren yolla tanımlar ve açıklar. Fakat, kanıtlar vaka formulasyonunun talep edilen faydalarını zorlamaktadır. Bu makale, vaka formulasyonu için mantıksal ve kanıt temellerini gözden geçirmekte ve formulasyon için kullanılan pota metaforuyla yeni bir yaklaşımın ana hatlarını ortaya koymaktadır. Bu modelde hastanın geçmiş […]

Pekçok kişi hayatlarında  travma ve  kayba  maruz kalmalarına rağmen pozitif duygusal deneyimler  yaşamaya devam eder.Ve   işlevselliklerinde yalnızca az ve geçici bozulmalar oluşur.Malesef ki, kayıp ya da  travmaya maruz kalan bireylerin bunlarla nasıl başettikleri hakkındaki Psikoloji bilgisi, bireysel olarak tedavi arayan ve  önemli derecede stres  belirtileri gösteren  travma  ya da  kayba  maruz kalmış kişilerden oluşmaktadır.Bu sebeple, kayıp ve

Terapötik ilişki ve ittifak BDT’nin önemli bir parçasıdır. Bu makalede ittifakı etkileyen bazı faktörler ve terapistlerin zorlandığı bazı noktalar ele alınmıştır. İttifakı etkileyen faktörler; vaka formülasyonu, onaylama, duygusal yaşam felsefeleri, mağdur direnci, şematik direnç, şematik uyumsuzluk, geri dönüşsüz maliyet bağlılığı ve kendi kendini sabote etmedir. Oluşturulan vaka formülasyonu sayesinde hastanın günlük hayatında tekrar eden problemlerinin

Kognitif terapistler tekrar eden problemlerinde danışanlarına yardım ederken, temel inanç çalışmaktan ziyade problemin altında yatan varsayımlarla çalışmaya cesaretlendirilmelidirler. Tekrar eden problemin altında yatan varsayımla çalışırken,öncelikle danışanla birlikte danışanın kelimeleriyle eski inanç ortaya çıkarılır. Sonrasında, eski varsayımın üzerinde durmak yerine, danışanın yaratıcılığına başvurarak yeni varsayımlar üretmesi için danışan cesaretlendirilir.Danışanın yaratıcılığına başvururken; danışanın hayal dünyasındaki karakterlerden,resimlerden,rüyalarından,idolü olan

Maruz Bırakma ve Tepki Önleme (ERP)’nin OKB tedavisinde en etkili psikolojik tedavi yöntemi olduğu kabul edilmektedir. Ancak literatür ve tedavi kitapları ERP görevlerinin çeşitlilikleri, karşılaşılabilecek terapötik zorlukların nasıl çözüleceği gibi konuları tam olarak açıklamamaktadır. Bu makalede terapistlerin ERP uygularken yaygın olarak karşılaştıkları zorluklar açıklanmaktadır. Bu zorluklar; hastanın kaygısına alışamaması, hastanın maruz bırakmanın ne kadar kaygı